アドバンス・ケンです 今回は筋トレと日常についてゆる〜く書いていきます❗️ 筋トレと日常☀️ 筋トレしている人は毎日している・しないとダメのように思われていますが、そんな事ないですよ✌️ 日常生活でも色々我慢ばかりしているように思われていますが、そ…

アドバンス・ケンです コロナの影響・複雑な気持ち 只今世間は新型コロナでパニックとなっており、様々な分野で自粛や影響が出ておりますね 何より安全が第一なんで仕方ありませんが・・・正直内心複雑な心境ですわ 学校や公共施設など休校・休館は良いとし…